√ 健康体适能大富翁 630649
体 适能根据个体需求分为健康体适能和竞技体适能。健康体适 能是与健康有关的身体适应能力,是指一般人为提高学习效 率、工作效率、预防疾病、增进健康的体适能,它包括心肺耐 大学生通过了解和掌握健康体适能的基本原理和健身原则,可以了解现阶段自己身体的健康状况,从而运用体适能训 练来·温州市健康体适能重点实验室 ·温州大学体育教育训练研究所、体育文化研究所、体育社会科学研究所 ·温州大学大学生体质测试中心 ·温州大学运动人体科学实验中心 ※ 师资队伍 拥有一支学科方向明确、学术思想活跃、梯队结构合理、研究方向稳定的 体适能要素的训练动作 : 体适能是physical fitness的中文翻译,是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力 健康体适能的主要内容如下 ①身体成分即人体内各种组成成分的百 潘若迪 运动不难不会叫也要会笑 健身减重 健康 世界新闻网 健康体适能大富翁